怎麼治療黑眼圈按壓穴位消除黑眼圈
版本1
攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞,促進血液循環的穴位。當你長時間睡眠不足,或長時間面對電腦,按壓這些穴位,黑眼圈會有所緩解。 step1
攢竹穴位於眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位,按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。
step2
眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴。用中指或食指慢慢地,輕輕地向內側推揉。
step3
眉梢和外眼角連線處的向外1cm就是太陽穴,按壓穴位消除黑眼圈,治療黑眼圈yh醫療用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。
版本2
用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眦角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放松,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼睑,無名指放在下眼睑)輕輕地由內眦向外眦輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周, 3--5 圈。
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