有利於治暗瘡食品有哪些?

　　有利於治暗瘡食品
　　豆漿：直接飲用有助暗瘡消退。
　　黃豆芽湯：將黃豆芽洗淨加適量水先用大火煮沸後再用小火煮30分鐘，連湯食用。
　　蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對暗瘡有明顯治療效果。
　　檸檬汁：將檸檬搾汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎。
　　專家意見
　　醫學認為，皮膚是人體的一個器官也是健康晴雨表。如果皮膚出現異常，表明身體代謝出了問題，
　　需要調整。而小痘痘的出現，醫學上稱為暗瘡，主要是由於流通於全身的激素刺激了皮膚表面的皮
　　脂腺，進而分泌出過多的油脂，吸引許多細菌快速繁殖，導致皮膚產生化膿反應，形成暗瘡。要中
　　和過盛的激素就必須調節飲食狀況。因而，保持科學飲食，才是保障肌膚健康、消除痘痘的關鍵。
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