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小兒過敏性鼻炎有哪些特征,如何預防小兒過敏性鼻炎,香港友好

         小兒慢性鼻炎的預防
      一、冷熱交替不劇烈:
      不要長時間待在過冷的空調房,進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。
      二、冰涼飲料不過飲:
      炎熱的夏季,一看見“透心涼”的飲料,就想抓起一飲而快。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。
      三、刺激食物不過食:
      炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌漬物、咖喱等。
      四、游泳防止鼻感染:
      夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應先深吸氣,入水後用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳,均應用口吸氣,用鼻呼氣。出水以後,如果鼻內有水,不宜用力擤出,可在地上作跳躍運動,同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
      五、鼻塞不可強擤鼻:
      鼻塞時不可強行擤鼻,以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血,亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部並發中耳炎。
      六、小症不要拖:
         有症不要拖,一定要積極治療。
          生活調理
        (1)平時要加強身體鍛煉,增強抵抗力,注意寒暖適度,預防感冒。
        (2)避免吸入刺激性的氣體,如粉塵、煙霧等。
       (3)加強營養,飲食宜清淡易消化,少食辛辣厚味之品。
       (4)如鼻腔畸形或症變的,應到醫院進行矯治。
       (5)保持患兒心情舒暢、精神愉快。
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