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過敏性鼻炎日常護理方法,香港友好

      過敏性鼻炎的防治過敏性鼻炎是一種常見的呼吸性過敏症,而最常見的是花粉熱。花粉熱是一種春天裡草地和樹木以及秋天裡的種子所散播在空氣裡中的花粉所引起的季節性過敏症。另一種過敏性鼻炎是終年性的,其過敏原主要包括灰塵、動物和微生物等。其他會造成呼吸性過敏的物質包括香水、香煙、雪茄以及工廠的排煙等。
  過敏性鼻炎日常護理做好以下幾點:
       ●避免接觸過敏原;
       ●忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物;
       ●戒煙及避免吸二手煙,並盡量避免出入空氣污濁的地方;
       ●可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦,增強家庭保健體制。
       ●采用正確的擦鼻方法;
      ●不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
  過敏性鼻炎是一種比較頑固的疾症狀,日常生活中需要多加注意,做好相關的飲食與護理工作,對於減緩過敏性鼻炎的症狀,也有不錯的效果。
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