寒冷性荨麻疹除了要積極解決之外,預防很重要。
防范:積極預防是關鍵
對於如何預防寒冷性荨麻疹、減少患者痛苦,專家根據自己多年來的經驗,教大家四招。
首先要養成注意收聽、收看天氣預報節目的習慣,當有冷空氣來臨時,要注意保暖,盡量避免外出和突然接觸冷水。平時應多進行戶外鍛煉,還要保持心情舒暢,以提高機體對外界天氣變化的適應力。
其次,寒冷時節要注意皮膚保養,洗澡時勿用鹼性強的肥皂,其他浴皂也不要使用過頻,以免皮脂過分丟失。
再次,內衣宜穿柔軟寬松的棉織品,要戒煙酒,少食辛辣等刺激性食品,積極預防寒冷性荨麻疹是關鍵!美國永康以免誘發皮膚瘙癢。
對寒冷性荨麻疹患者,在發症狀期間可采取脫敏療法”,即從用溫水洗臉逐漸過渡到用涼水洗臉,適應一段時間後接觸涼水或冷空氣就可避免出現過敏反應。此法簡便易行,對多數患者有效,但水溫不可太低,不能低到有冰涼的感覺,否則可能適得其反。
最後,一旦患上此症,患者除了及時到正規醫院積極解決外,自己不要強烈抓撓患處,也不要用熱水燙洗,並忌食動物蛋白性食物及辛辣刺激性食物。若症狀情較重,可在醫生的指導下口服抗過敏修復因子解決。對於家族性寒冷性荨麻疹,除了發作時對症解決外,更重要的是解決過敏體質。
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