酒精過量容易引起感冒

香港友好醫療中心經多年臨床實踐指出,喝酒不御寒反而容易著涼。一般來說， 飲酒可使呼吸加速， 血管擴張， 血液循環速度加快， 熱量消耗增加， 因此能讓人感到身上熱乎乎的； 並且由於酒裡含有酒精， 可引發神經短暫的興奮， 令人有種暖和、舒適的錯覺。其實， 這不是酒精御寒的表現， 反而是體溫調節中樞發生紊亂的前兆。特別是當酒喝得過多時， 可引起體溫中樞功能失調， 使熱量喪失過多。同時， 胃受酒精的麻醉， 功能明顯下降， 還會使人的產熱功能進一步減弱。

    因此， 喝酒不御寒，靠飲酒御寒對人尤其是老年人身體健康傷害很大。老年人本來就對體溫變動不敏感， 喝酒後會引起體溫中樞調節紊亂荨麻疹， 更輕易損傷機體的調溫功能。冬季御寒保暖在飲食上不妨適量增食些山修復因子， 因為山修復因子含有優質的蛋白質和澱粉， 這兩種營養物質可以快速地在人體內分解成熱量， 從而為身體增加能量， 起到抗寒的作用。....詳情信息