秋冬季節皮膚過敏的預防方法,友好健康網

    秋季皮膚過敏的預防：
  1.保持皮膚清潔。
  2.不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因為皮膚需要適應新的氣候，正處於一種抵御、適應外界環境能力較為薄弱的時候，隨意更改品牌的話，很容易出現過敏。
  3.隨時注意皮膚的保濕，增強皮膚的抵抗力，可選用清爽型、親水性護膚品。
  4.飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。
  5.保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增強機體的抵抗力和適應能力。
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