皮膚過敏脫皮怎麼辦?預防皮膚過敏的方法,友好健康網

  皮膚過敏脫皮怎麼辦皮膚好是一個女人的驕傲，特別是臉上的皮膚，人說一白遮三丑，所以把自己的皮膚弄的水潤潤、光滑滑，是每個女人的願望。但是，這對有過敏體質的女性卻是個奢求，很多化妝品不能用，搞不好會滿臉長痘痘，本來想美白的，結果弄了個包公臉。一旦皮膚發生過敏，不但瘙癢難忍，而且影響美觀。可見，過敏是美容的天敵。
  那麼，是不是過敏體質的MM就一定要忍受皮膚差的命運呢？也不盡其然哦，如果用心呵護自己的皮膚，做好護理防范，過敏體質MM也可以不過敏。
  1、皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉；
  2、要保持皮膚吸收充足的水分，避免干燥；
  3、生活要有規律，保持充足的睡眠；
  4、堅持運動，運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力；
  5、避免過度日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象；
  6、使用同一牌子的化妝品，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。要選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品，高檔化妝品裡含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。
  7、不要過分呵護或忽視皮膚，程序太復雜的保養不是改善皮膚的好方法。但不呵護會引起皮膚干燥過敏。
  8、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善；
  9、盡量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理；
  10、飲食要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起皮膚過敏的食物。
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