季節性皮膚過敏症狀,友好健康網

  季節性皮膚過敏症狀 在我們的生活中有不少的人會出現季節性過敏，友好健康網皮膚專家提出，常吃下面的幾種食物可起到抗過敏的功效，
  蜂蜜:友好健康網皮膚專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節性過敏症狀.
  蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個:一是其中含有微量的蜂毒.蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾症的治療.2是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力.
  大棗:日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生.凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗.
  服用方法為:1．紅棗10枚，水煎服，每日3次.2．生食紅棗，每次10克，每日3次.3．紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次.以上均服至過敏症狀消失為止.大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜  加糖.
  金針菇:經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力.
  新加坡的研究人員發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性症症，沒有患症的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統.不久前，台灣的科研人員也進行過類似試驗，期望用金針菇來解決當地近1/3人群罹患的過敏性疾症.
  胡蘿卜:最近，日本專家發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應.
據有關報道，日本專家通過實驗鼠研究發現，β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應.皮膚過敏後的日常護理一是做好皮膚日常護理，在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品.這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏.許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環.因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤膚，持之以恆.
   2是采用飲食調理脫敏法，過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等.某些食物也是致敏原，要注意加以辨別.多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力.根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發症.另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著.過敏性體質者最好每天喝些豆漿.
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