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吸入性過敏
屋內的灰塵裡，幾乎什麼雜質都有。不同的人對不同的東西過敏，過敏性皮膚症怎麼辦?真菌的孢子由風攜帶到各處，在夏末初秋時，尤其盛行。在溫帶氣候區，它們終年生長旺盛。陰暗潮濕的屋角、地毯、草叢中等，均藏有霉菌，引發過敏反應。蟑螂是很強的過敏原，但最主要的麻煩物是虱子和螨蟲，活的蟲子沒有問題，但它們在地毯及家具上遺留的排洩物和它們的屍體，才是引起過敏的東西。
至於其他的過敏原包括，花粉由戶外飄人；寵物抖動身體時，將死皮及垢屑脫落(花粉及動物過敏見下一節)。不論你遇到哪一種，一旦吸人並產生過敏時，你將開始噴嚏連連。
家庭治療措施
●清除過敏原
保持房間內零灰塵，南方梅雨季節可使用除濕機，油漆家具和牆時使用防霉油漆，定期用消毒劑清洗家居。
●修復因子物治療
平時難免會接觸到一些過敏原，修復因子房裡所賣的抗組織胺對鼻子發癢及眼睛紅癢等過敏症狀，有神奇的功效。對大部分情況，此修復因子效果顯著。但如果過敏症持續5—7天以上，應該盡快看醫生。
●用空調除濕殺菌
安裝有除濕和降塵殺菌功能的空調設備，是消除過敏原的重要措施。它有利於去除霉菌；花粉、灰塵和螨蟲。它能降低濕度，阻礙蟲子及霉菌的生長；再者，它能一邊冷卻空氣，一邊過濾空氣(如果有光觸媒或冷觸媒功能)；如果你的空調帶有負離子或等離子殺菌功能，那是最好不過的了，這樣你就可以生活在一個相對安全的環境裡。
●打開車內空調
如果你是過敏體質，那麼你在戶外開車馳騁時，最好也打開空調。因為花粉、霉菌和灰塵會由車窗外飄進來。
●使用漂白劑
用漂白劑擦拭衛浴設備、地板、瓷磚、家具、塑膠晶及家電用品的表面，可以起到潔淨殺菌的作用。以1份漂白劑配4升的水使用，擦拭過後，靜置5分鐘，再以清水擦淨。至於較難處理的地方，例如地下室，可用一般的殺菌劑。
●戴口罩
當你正從事一件可能接觸到過敏原的工作時，應戴口罩。簡單的家事，例如吸塵，可使屋內灰塵飛揚，並在空氣中游移數分鐘。整理花園則可能使你接觸到大量的花粉。一種專門抗灰塵的口鼻罩，可阻礙過敏原直抵肺部。
●在床蟄及枕頭上加塑膠套
如果你對虱子和螨蟲過敏，可以用塑膠袋套住床墊及枕頭。這些小蟲子喜歡藏匿在床裡，用塑膠袋將它們封住，可以避免吸人它們的排洩物。
●勿鋪地毯
對灰塵、霉菌或寵物的垢屑過敏的人，應絕對禁止在室內鋪地毯。地毯正是虱子及霉菌的溫床，而且現代地毯織針緊密，特別容易藏匿花粉粒及寵物的垢屑，即使用蒸氣法也無法徹底清淨地毯。
●使用人工合成的枕頭
由人造絨及中空棉制成的人工合成枕頭雖然也是螨蟲喜愛的場所，但這種枕頭主要的好處是可以清洗．你可以把它放到洗衣機中消毒甩干，晾干後很容易恢復原樣。
●常用熱水洗床單
除了枕頭，蟲子也喜愛待在床單裡。每周用熱水清洗床單，可以有效地驅走這些常客。
●戒煙
有過敏症的吸煙者應停止吸煙。
營養及飲食療法
●補充曾養察
①蜜蜂花粉
每日2匙，或服用膠U囊，開始時一次數粒。最好是本地方圓十裡附近出產的。
② 鍺
每日60毫克。刺激免疫反應。
③ 輔酶Q10
目前正研究輔酶Q10對抗組織胺的能力，以期能治療哮喘及其他過敏症。
④ 維生素c加生物類黃酮
每日3次，各500毫克，然後逐漸增加。它具有類似抗組織胺類修復因子物的作用，並激發免疫功能。柑桔裡含有大量此物質。
⑤鳳梨酵素
每日2次，各100毫克。一種輔助生物活性的生物類黃酮，能增強免疫力。有助降低對某些食物、花粉及其他過敏原的反應。
⑥ B—胡蘿卜素及復合維生素B
每日各1500Iu和100毫克。一種刺激免疫反應的自由基清除劑。
●天然修復因子草
麻黃有類似腎上腺素的作用，叮減輕充血，有呼吸困難時可擴張氣道。注意，大劑量使用時與腎上腺素有同樣嚴重的副作用，高血壓及心髒症患者則不宜使用麻黃。將麻黃5g，肉桂4g，甘草1．5g和杏仁5g共同浸人冷水後煮沸，過濾後趁熱飲用。
其它療法
●指壓療法
如為了緩解與呼吸道過敏有關的症狀時，可嘗試按壓合谷穴。該穴位於拇指和食指之間的最高點，按摩1分鐘，然後按壓另1只手的同一穴位。如為孕婦則不可按壓此穴。為提高免疫力，可用力按壓間使穴，在前臂距手腕2指寬處，前臂兩骨之間。
●芳香療法
為緩解鼻充血，可將1滴薰衣草油和1匙揮發油，如甜杏仁和向日葵油混合後，塗在鼻窦表面的皮膚。樟腦油、雪松木油及薄荷油也有減輕鼻充血的作用，可塗在手絹上吸人。
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