引發上荨麻疹怎麼辦？

       引發上荨麻疹怎麼辦？荨麻疹不僅難看，而且很癢，此時患者要注意什麼呢？
　　1、不要抓：荨麻疹雖然癢，但抓了並不能止癢，而且還會越來越癢。因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。而且荨麻疹被抓破之後，原先的淡紅色會轉變為鮮紅色，看上去更加的觸目驚心。
　　2、不熱敷：熱敷和用手去抓是一個結果：會使血管緊張，釋放出更多的過敏原。想想看，有些人還是因為一下子接觸了過熱的東西，而導致了荨麻疹呢！所以不要用熱敷去解決瘙癢，而冷敷往往也不靠譜，最好的方法就是任其自然。
　　3、不貪吃：避免吃含有人工添加物的食品，零食、油炸、辛辣、腌制食品都不要吃了，它們只會讓你癢上加癢。要多吃新鮮蔬果。
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