怎麼才能預防濕疹復發?濕疹是一種常見的皮膚疾症,由於是在夏季,濕疹更容易高發,患上濕疹給患者帶來了巨大的痛苦,影響了健康和正常的生活、工作,除了應當選擇一家好的醫院合理的治療濕疹之外,在日常生活中患者也要預防濕疹復發,只有在生活中多加注意預防,避免濕疹發作,才能夠早日治愈濕疹,下面我們就給患者介紹一下吧!
如何預防濕疹的復發:
香港友好醫療專家指出:濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚症,以皮疹多樣性,對稱分布,劇烈瘙癢,反復發作,易演變成慢性為特征,日常生活中應該以預防為主。做到科學的預防濕疹並非難事,重要的是在平時的生活中多加注意,調整得當。
首先,預防濕疹保持皮膚清潔是十分重要的:
濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能,若不注意保持清潔,便會感染、發炎、化膿,使許多微生物乘機而入,加重濕疹的症狀,延長治愈時間。濕疹患者可以洗澡,但需用溫水洗,這樣能減少感染的機會,並有助於軟化皮膚。但不要太常洗澡,還應避免使用過熱或過冷的水。不要過度清洗皮膚,少用肥皂類清潔劑。每次洗完澡後,都應塗上潤膚乳液,以保留水分,防止水分流失。棉質的衣服比較柔軟,不會引起皮膚搔癢。患者不要貼身穿化纖織物、毛織品,這些衣物不但粘身體,而且可能會導致皮膚發癢。
其次,應當對自己的症有所了解:
如:發症的誘因、主要表現、發症規律、治療方法、飲食起居的宜忌等,在看症時應向醫生咨詢,自己也要留心觀察,做到心中有數。切莫有症亂投醫,勞體又傷財,結果越治越重。再次,壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發和加重症情。生活起居有規律,應保證睡眠時間,按時作息,避免精神創傷,情緒要穩定,注意勞逸結合。最後,飲食方面是很多濕疹患者最需要注意的事項。
一般濕疹患者應以素食為主,易於消化,大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、鹹腥的海產品等食物。對日光過敏者,除了要采取避光措施外,還應避免食用黃泥螺、菠菜等含光敏性物質的食品。
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