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得了過敏性鼻炎怎麼辦,每到春暖花開的時節便成了過敏性鼻炎的高發期。通常在這個時候，許多新老鼻炎患者都會不約而同地捂著鼻子上醫院，然後抱了一堆修復因子回家。專家指出，吃修復因子只不過是緩解一時的症狀，事實上，要想長期遠離過敏性鼻炎，消除周圍環境中的過敏原才是治本之道。預防策略總體可概括為四個字：“避”、“忌”、“替”、“移”。避，避開可疑或已知過敏原因的接觸；忌，忌用一切可疑或已知的易過敏物品；替，對某種物品過敏，必須使用時，應盡量尋找作用相似且對用者無過敏的物品替代；移，對某些已知的、經常接觸的過敏原一經查出，即應移離生活環境。
螨蟲就是一種常見的過敏性鼻炎誘發因素。它是一種用肉眼看不到的微小昆蟲，寄生在人體皮膚的毛囊深處，靠吸收人的皮膚組織細胞、皮脂腺分泌的油脂等為生。過敏體質者吸入螨蟲的蟲體或排洩物，會發生打噴嚏、呼吸不暢、哮喘等過敏反應，引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘等呼吸道疾症。春天溫暖的氣候有利於螨蟲快速繁殖。在城市裡，由於樓房的密閉性好，更是為螨蟲的繁殖創造了條件。
螨蟲“青睐”毛絨玩具
房屋內中的螨蟲主要“棲息地”是地毯、床墊、枕頭、沙發等處。專家提醒，尤其要警惕的是孩子玩的毛絨玩具。螨蟲常常會附在毛絨玩具的纖維上，長時間不清洗會引起螨蟲大量繁殖，這常常誘發小兒過敏性鼻炎與過敏性哮喘。
除了一些紡織物外，家中的貓、狗等寵物也是螨蟲喜愛的“藏身之地”。此外，貓、狗等寵物散播的動物毛屑也是一個常見的引發過敏性鼻炎的過敏原。
清掃居家“雷區”是關鍵
要防治螨蟲，關鍵是要清掃家中的“雷區”，使螨蟲沒有藏身之處。專家建議做到以下幾點：
第一，要經常清掃房間，尤其是對於窗口、門等容易揚起灰塵的地方要重點清掃，以消除隱患，還要定期清洗空調的吸塵網。
第二，要讓房間保持充分的通風和采光，60％以下的空氣濕度可使螨蟲難以生存。
第三，要勤洗、勤曬衣物、被單、枕頭、被子、毛絨玩具等紡織物，因為螨蟲怕光，太陽曝曬能殺死螨蟲。
第四，要少在臥室內放置厚重的地毯、沉重的窗簾等，避免螨蟲大量繁殖。
第五，經常給家中的寵物洗澡，並定期采取消毒措施。
過敏性鼻炎與哮喘
有過敏性鼻炎的哮喘患者發症前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等症狀。而哮喘是一種比較頑固的疾症，如果忽視治療，可以伴隨終身。大部分哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎，從免疫學觀點看，過敏性鼻炎與哮喘的發症機制均屬於過敏性反應，在過敏性鼻炎患者中約50％並發哮喘，過敏性鼻炎屬於變態反應性疾症，症狀常先於哮喘發生，常因誤診為感冒而延誤治療，導致哮喘發作。大氣環境的惡化、生活方式的改變是其在我國發症升高的主要原因。
最新研究證實，對於多數哮喘患者，過敏性鼻炎本身就是哮喘發生的最早期症狀。這個結論提醒我們，不管對過敏性鼻炎還是哮喘，要考慮采用統一的治療方法。過敏性鼻炎是最先出現的症狀，然後在過敏原、環境等因素作用下發展成哮喘，如果再像以前那樣只治療過敏性鼻炎已經不行了，需采用系統、規范的抗過敏治療，控制它反復發作，盡早切斷其向哮喘發展的途徑。
治療過敏性鼻炎專家觀點
1、抗組胺修復因子物：可使70％—95％患者的症狀獲得改善，對於鼻癢、噴嚏、流涕等的療效尤為明顯。但第一代抗組胺修復因子物常有嗜睡、倦怠等中樞神經副作用，第二代抗組胺修復因子物（如開瑞坦等）並無中樞神經及心髒副作用，因此已被廣泛應用。
2、血管收縮劑：可以改善鼻粘膜充血所導致的鼻塞等症狀，但只能短期、局部應用。
3、皮質類固醇：俗稱“激素”，可以抑制免疫系統對過敏原的過度反應，從而改善過敏症狀。但長期使用可能會導致全身性不良反應。
4、減敏治療：對於無法徹底避免的過敏原，可以少量、多次注射抗原以使機體適應該過敏原的刺激。但有引發全身性過敏反應的潛在危險。
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