夏季皮膚瘙癢怎麼緩解?

 　　少吃魚、蝦、蟹，避免抓癢，再加上中修復因子修復因子浴和熏薰方式，可減少皮膚瘙癢症帶來的難受。
　　一些老年人和青年人可能有過這樣的經驗：皮膚發癢，搔抓後出席抓痕、血痂，甚至得抓到皮破血流，皮膚發紅發痛為止。
　　這可能是皮膚瘙癢症。很多時候，皮膚瘙癢症是由風、濕、熱所引起的，年青人和老年人都可能患上這種皮膚症症，絕經前後或懷孕的婦女也會受影響。
　　皮膚瘙癢 反映內在疾症
　　友好醫療專家介紹說，皮膚瘙癢可能反映出一些個人內在的疾症，例如神經衰弱、大腦動脈硬化、貧血、糖尿症、習慣性便秘等問題。
　　外在因素如環境、生活習慣等，也是引發皮膚瘙癢症的起因。
　　專家說，患者的症發部分不盡相同，有的只是在肛門、陰曩、有的則在身體其他部位。一些患者到了晚上，發癢情況更加嚴重，令人難以忍受，甚至要抓到流血才停止。
　　多吃寒涼食物 弄巧反拙
　　中醫修復因子對皮膚瘙癢症有哪一方面幫助呢?
　　專家說，西醫治療以鎮靜止癢為主，外用各種止癢劑或激素類軟膏。中醫外治也可用修復因子浴或熏蒸方法來止癢，例如，以苦參、紫草根、花椒、黃苓等草修復因子煎水外洗。
　　不過，專家說，患者也應該從生活及飲食習慣下手，雙管齊下，以求根治。
　　專家也說，很多人以為皮膚瘙癢症就是身體熱，於是拼命吃涼的、性寒的食物。
　　她說：“新加坡天氣濕熱，容易引發皮膚瘙癢症，但皮膚瘙癢症並不一定是熱而引起的，拼命吃寒涼的食物就會弄巧反拙，患者應該及時看醫生，對症下修復因子，以免症情復雜化。”
　　7點注意不可不知
　　友好醫療專家介紹，患者應該注意以下幾方面：
　　忌飲酒類；少食魚、蝦、蟹等動風發物；多吃蔬菜、水果；避免搔抓、摩擦或熱水燙洗等方式來止癢；不用鹼性強的肥皂洗澡；穿柔軟寬松、棉織品或絲織物；滿身汗時應先用毛巾擦干，不要馬上吹風扇或冷氣.          
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