洗鼻能預防過敏性鼻炎的發生?

     過敏性鼻炎康復的方法,現代生活污染嚴重，人們長期吸入粉塵、細菌等致症菌，就有可能會破壞鼻腔的正常功能，造成細菌在鼻腔內滋生從而引發疾症。通過大量實驗和論證發現，一旦把鼻腔內的細菌清除干淨，讓鼻腔恢復其正常運轉，疾症的發生率就大大降低，同時有鼻炎或因鼻炎引起的其他疾症症狀也大大減輕甚至消失荷特麗博士在其耳鼻喉科康復工作中，開展洗鼻療法已經3年了，她發現她的症人在開始使用洗鼻療法後就不再使用抗生素以及其他藥物，而且有一部分症人可以避免手術，效果非常好。可見，經過實踐證明，洗鼻是最好的康復及防護措施。
    一、洗鼻的由來 
    洗鼻是印度瑜珈和全球道家長久以來的保健養生法之一。其方法為用雙手掬清潔之水，頭下彎，用力將水吸入鼻孔內，再從嘴巴將水吐出，藉此清除鼻腔內的鼻涕與污垢。現在的洗鼻方法就是從這種方法演變而來的，簡單點的就是利用自制的器具借助重力、吸力或壓力作用將水送入鼻腔前部進行清洗；高級一些的是采用一些專業機械器具，產生一定的壓力，將水送入鼻腔深處進行清洗；最高級的還能借助特定裝置產生一定振動頻率，幫助恢復鼻腔自我免疫系統，達到修復鼻腔的目的。
　　在我國洗鼻少見使用，而西方人反而承襲了瑜珈和道家的方法而發明了洗鼻器。近百年來，洗鼻器在西方的使用從未間斷過。洗鼻器的歷史也經歷了由簡單到復雜的過程。曾經出現的洗鼻器有：手壓橡皮管型、塑料瓶型、噴霧型、蒸氣型等多種。
    洗鼻法通過沖洗鼻腔，可以把鼻腔內粘稠的分泌物和鼻腔內吸入的細菌等沖洗掉。如此便恢復鼻腔的生理環境，讓其正常工作，從而減輕或消除鼻炎症狀，而且不用使用藥物，沒有副作用。洗鼻可以每天使用，讓鼻腔一直保持正常狀態，也可以只在有症狀表現時使用。父母也可以教會孩子洗鼻，讓其從小養成良好的衛生習慣（像刷牙一樣），從而減少得鼻炎的機率。
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