日光性皮炎(紫外線過敏)日常的一般防治方法:
常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用,防曬霜只能阻擋部分UVA,對UVB則不太管用,而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。
1、有春季性皮炎史的人,可適當外塗防曬劑,以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
2、防止長時間曝曬。春游時,可用寬邊防護帽或傘遮擋。
3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。
4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質,如油菜、菠菜、莴苣、無花果等,應盡量少吃或不吃。
5、洗臉時盡量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法為:五指並攏,雙掌摩擦微熱後,輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部,持續3-5分鐘,以促進面部血液循環,使面部皮膚光潔。
7、日光性皮炎(紫外線過敏)必須內治,最好的療法是服用強抗氧化的復合OPC產品,清除人體內沉積的大量自由基,增強對紫外線輻射的耐受性,達到祛除症因的效果.
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