冬季如何謹防神經性皮炎的發生?

　　冬季謹防神經性皮炎，患者某女士：最近我一直感覺皮膚干燥，脖子上還出現了紅斑和小疙瘩，有的地方皮膚看起來也厚了。經醫生診斷，我患的是神經性皮炎。我該怎麼辦？
　　答：在冬天這個干燥寒冷的季節也是各類過敏性皮膚症也進入了高發期，而神經性皮炎就是其中最常見的一種。
　　安泰專家提示：神經性皮炎一般發生在情緒緊張、精神壓力大、容易激動、睡眠不足的人身上。
　　多發於脖子、胳膊肘等部位，表現為皮膚癬樣改變，有瘙癢感。與其他過敏性皮膚症不同，神經性皮炎除與過敏因素有關外，還與精神因素有很大關系，很多時候康復效果不理想或反復發作都與心理因素和不良刺激有關。因此康復時，除對症使用藥物抗過敏、調節神經、內分泌紊亂外，借助心理康復去除不良因素也不可或缺。
　　而當患者因瘙癢而煩惱痛苦不得不劇烈搔抓患處時，還會導致皮膚的繼發性炎症。因此康復神經性皮炎時，保持愉快的心情十分重要，它可以有效避免強烈或持久的負面情緒導致系統功能失調，誘發身心疾症。必要時，患者可以多參加些文娛活動或體育鍛煉，以轉移注意力。
　　一般來說，神經性皮炎不會自愈，因此出現上述症狀後最好到正規醫院皮膚科就診進行對症康復。在使用抗炎止癢藥物的同時還要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，必要時還要進行心理康復來緩解心理壓力。
　　最根本有效的康復神經性皮炎辦法：是修復皮膚神經功能障礙，減輕皮損處的炎症反應和苔藓樣變，徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放，穩定減輕劇烈瘙癢。
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