怎樣有效緩解塵螨過敏性哮喘患者的症狀,減輕過敏性哮喘患者的痛苦?
下面聽一聽香港友好醫療中心脫敏專家給患者的建議
1.地毯一定要拿掉,否則即使長期定時噴灑防螨劑,有時都沒有辦法抑制塵螨的生長及其排洩量。
2.床鋪的構造,應該使用木板或金屬。床上盡量不要使用動物毛毯,床罩及棉被。枕頭及棉被盡量使用化學纖維做成,而尤其重要的是所有寢具,包括枕頭,棉被及床墊都要用特殊的防螨床上用品包裹起來,外面再套以普通枕套或被套。每兩周約以55度以上的熱水清洗一次外蓋寢具,防螨床上用品約一年洗一次到兩次。
3.避免使用厚重窗簾,應當以百葉窗或塑膠遮板代替。若必須使用窗簾,也要常清洗或頂期噴灑除螨溶劑。
4.以木制品或塑膠制品代替填充式家具,或使用經過防螨效果處理的皮革及布制品家具。
5.要將臥室,儲藏間門常保持關閉狀態。
6.臥室內可以使用除濕機,冷暖氣機及除螨空氣濾淨裝置,以保持空氣潔淨及溫度,濕度之穩定。溫度最好保持25度左右,濕度最好在55度~65之間,過濾網也應時常清洗減少塵螨生長及飛揚。
7.避免放置錦旗,懸掛絲結制品,飾物及其他容易積染灰塵的東西。
8.使用可濾住過敏原的吸塵機或者較多層材質的集塵袋,來降低過敏原的釋放。
9.室內不要養貓,狗,鳥等寵物。
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