改善面部皮膚過敏的方法,香港友好醫療中心

     面部皮膚過敏如何康復?又癢又干又痛，都是敏感性皮膚常見的煩惱，一踏入空氣干燥溫度低的秋冬季，情況會更嚴重，若護膚品選用得不當，皮膚還會紅腫、發炎，想皮膚少受點罪，以下有小編為大家推薦的馬上急救法：　
　　用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹干水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。　　
　下面我們就要與敏感肌膚開始大戰了，當“敵人”“一而再，再而衰，衰而竭”時，水嫩的肌膚就回來啦!　　
　大戰第一回合：選擇微酸性潔面品　　
　　皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。　　
　　此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因摩擦而造成敏感。　　
　　大戰第二回合：用不含酒精的爽膚水　　
　　爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。　　
　　大戰第三回合：日霜忌用控油配方　　
　　皮膚敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由於秋冬陽光沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。　　
　　大戰第四回合：用高水分濕粉底　　
　　跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的濕粉底，以減少因干燥而造成的癢痛。　　
　　大戰第五回合：多補充維他命C　　
　　缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。　　
　　大戰第六回合：防曬品裡要含ZincOxide(氧化鋅)成分　　
　　一般防曬劑都會含有PABA(對氨基苯甲酸)等化學物質，但這些大多是導致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化鋅)的產品，但這些物質容易跟金屬產生化學作用而引致黑斑，因此，必須讓防曬品完全干透後才可以戴首飾。　　
　　大戰第七回合：橄榄油加水　　
　　如果試過好多潤膚品都不好，那怎麼辦呢?別急，我們還有最後一招：將半杯橄榄油兌半杯清水，夜晚當洗面品使用。橄榄油加水後，肌膚絕對滋潤不敏感，讓無論什麼樣膚質的你都可放心使用。　
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