濕疹是怎麼一回事，該怎樣康復好了

　　說得那麼多，其實濕疹的根本是自身的體質。飲食是造成過敏的最常見的因素，但過敏體質是最根本的原因。

　　過敏體質，說得通俗一點就是機體的免疫系統出現了異常的反應，很容易受外界過敏原作用而起過敏反應。嬰兒的濕疹俗稱“奶癬”，是小兒最常見的過敏皮膚症，多發於1-2個月大較為肥胖的嬰兒身上，也可能發生在5、6個月大的孩子身上，容易隨天氣變化反復發作，症情時輕時重。由於嬰兒皮膚嬌嫩，表皮的角質層很薄，而毛細血管又非常豐富，故非常容易發生過敏反應。

　　濕疹的康復

　　第一，應該盡量尋找過敏原。有的時候過敏原很難找，總也查不清楚，因為人接觸的東西太多。症從口入，可以自己記錄一下，前三天吃什麼東西，假如幾次都是因為吃某個東西皮疹加重，以後記住就不要吃了。

　　另外要注意環境因素，有很多花、花粉的地方就不要去了，花粉季節出門要戴上口罩。還有多見的比如對眼睛框過敏，對褲腰帶的裝飾品過敏，這些都應該避免。因為使用某種化妝品後開始覺得癢癢的，就說明對化妝品裡面的成分過敏，這種化妝品就不要用。這是預防為主，盡量找到原因。

　　第二，患了濕疹會很癢，抓撓往往使得皮膚症變更加厲害。實際上皮炎越抓越癢，越癢越抓，造成惡性循環。因此癢的時候不要去抓，往往會越抓越癢。

　　第三，去看醫生。皮疹可以吃一些抗過敏的修復因子物，要癢得很厲害，可以吃一些撲爾敏、抗組胺修復因子物。醫生會給開一些外用修復因子，最常見的用皮質類固醇。激素類修復因子有20幾種，而且激素有強弱之分。臨床上一般主張不要一開始用最強的，而且最強的修復因子不適合長期使用，長期使用有副作用。還可以用一些外用修復因子膏、修復因子水。