生活細節，幫你有效改善過敏性鼻炎

    過敏性鼻炎 過敏性鼻炎怎麼辦 如何有效康復過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質，即過敏原，並盡量避免它。

　　當症狀主要發生在戶外：應盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。

　　當過敏性鼻炎的症狀主要發生在室內：可以注意以下幾點：

　　1、注意生活細節;

　　2、控制室內霉菌和霉變的發生;

　　3、徹底殺滅蟑螂等害蟲;

    如何有效康復過敏性鼻炎？

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