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案例

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該怎樣預防荨麻疹?得了荨麻疹應注意哪些事項?

  荨麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊(與風疹名稱相近,但非同一疾症),是一種常見的皮膚症,孕婦也比較多見。其原因很復雜,有可能是接觸性的化學物質、空氣中的塵蹒、蚊蟲叮咬、食物、修復因子物、氣溫、情緒、壓力、疲勞,甚至是荷爾蒙都有關聯,每個人的情況會有些不同,不一定都屬於過敏體質,不一定每個人都對海鮮或蛋、奶過敏,也不一定都會有抗生素類修復因子物的過敏反應,這完全是因人而異的。

  通過化驗,可以找出過敏原,但過程相當繁復,並且大多數的人即使做減敏試驗後仍然找不到答案,所以最終還是要靠自己從生活的經驗中一點一滴的去慢慢觀察,找出發症的時機與頻率,與生活中的某個細節相近,並且避免去接觸它,從經驗法則中去除過敏原。此外,胃腸功能紊亂、內分泌功能失調、代謝障礙、神經精神創傷等也可能引起荨麻疹。

  荨麻疹的預防

  1.減少與過敏原接觸。要預防或康復過敏疾症,最主要的方法,就是減少與過敏原接觸的機會。因為過敏與遺傳有密切的關系,所以預防應從懷孕開始;婦女如果在懷孕中誘發過敏,胎兒的免疫系統就會辨認這種過敏原,並對其產生記憶,嬰兒出生後若碰到相同的過敏原,就會立刻產生過敏反應。

  2.調整飲食。有過敏體質的孕婦,自懷孕的第4 個月起,就必須調整飲食,盡量避免攝取容易引發過敏的食物,多吃新鮮、含蛋白質多的食物如:魚、牛乳、蛋、大豆、肉、谷類食物等。

  3.建立良好的健康生活習慣。 准媽媽勿過度疲勞或熬夜,盡量睡眠充足;家中應避免飼養寵物如:貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中,並應避免過度使用清潔劑。

  4.避免刺激皮膚。准媽媽要減少肚皮上清潔用品的用量,並且在沐浴之後,在腰、腹處塗上一些乳液,同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

  得了荨麻疹應注意哪些事項?

  1.用修復因子要慎重。口服抗組織胺修復因子物是最簡便的康復法,孕婦使用抗過敏修復因子的時候要慎重,遵照醫囑,同時口服一些維生素C 和鈣制劑,外用一些止癢的擦劑。

  2.遠離過敏原。如果知道確切的過敏原,要避免再次接觸,防止加重症狀。若本身就是過敏體質的孕婦,要更注意避免與易產生過敏的衣物面料、護膚品,以及食物等接觸。

  3.安全偏方。孕婦用修復因子要謹慎,可以用一些小偏方,來緩解難忍的症狀。小白菜500g,洗淨泥沙,甩干水分,每次取3-5 片葉子在患處搓揉,感覺非常清涼。每天早晚各1 次,3次左右症狀就會有效緩解。日常生活還要注意一下細節:




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