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    過敏 有效防過敏的方法 如何有效改善過敏

　　國內外的流行症學資料表明，有三分之一以上的人在一生中曾得過過敏性疾症。過敏性疾症會嚴重地影響患者的生活質量、工作和學習。

　　研究還發現，過敏性疾症的發症在發達國家和地區高於發展全球家，城市高於鄉村，污染地區高於非污染地區。在城市中，父母是高薪階層或專業人士的子女較低薪階層的子女更易患過敏性疾症。專家指出，螨蟲、日曬等原因導致夏天更易發生過敏。超過三成的人有過敏史

　　夏天是過敏性疾症的高發期，濕疹、荨麻疹、日光性皮炎等過敏性疾症比較多，那麼，該如何擺脫夏天過敏呢，北京某醫院皮膚科主任李元文提醒，要留意防螨、防曬，吃東西和佩帶飾物也要小心。

　　螨蟲是一種體形極為微小的蟲類，也是過敏原之一，夏天的溫度和濕度非常有利螨的生長繁殖。所以，夏天要使用床罩，避免使用絨毛毛毯及絲質床單;以木制品或塑料制品代替填充式家具;以木板或瓷磚為地板，盡有可能盡有可能少使用地毯，或是選擇毛較短的地毯。此外還要加快室內空氣流通，降低室內的空氣濕度也可以殺死微塵螨。
    
    如何有效改善過敏？

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