過敏性濕疹的注意事項有哪些？

　　過敏性濕疹的注意事項有哪些？過敏性濕疹患者，皮膚會變得極度瘙癢。撓抓患處會導致皮膚紅腫、亀裂、浸出透明液，最後甚至變硬、脫屑。過敏性濕疹的發症與飲食、環境、生活方式有很大關系。宋氏皮膚性症醫院專家提醒，由於過敏性濕疹容易復發，並且持續的時間比較長，所以患者的日常保健和護理非常重要。患者應在衣、食、住、行四個方面注意調護，以減輕疾症的發生與發展。

　　吃飯：對於特應性皮炎患者來說，吃刺激性食物或“發物”可使症情加重，因此發症期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。特應性皮炎患者一般都存在脾胃虛弱問題，過於生冷的食物要禁食，飲料也要慎重選擇，特別是含有酒精的飲料可明顯加重特應性皮炎患者的瘙癢症狀。

　　穿衣：特應性皮炎患者的皮膚屏障功能存在異常，皮膚對外界物質高度敏感，所以要選擇全棉質地、寬松、透氣性好的衣褲，盡量不穿絲、毛織品或人造纖維服裝;貼身衣物最好不帶顏色，去除衣物商標，以減少刺激;洗衣後要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等殘留物。

　　住房：特應性皮炎表現為皮膚干燥，遇熱或者遇冷時瘙癢不適感均會加重，所以居住環境首先溫度要適宜，室溫以25℃左右為宜;相對濕度保持在50—60%，最好在室內安裝溫度計、濕度計，及時調節室內溫度、濕度。另外，塵螨、毛、皮屑等及易引發或加重過敏反應，加重症情，所以不養寵物，不鋪地毯，經常除塵。家中禁止吸煙，居室注意通風透氣，避免使用空氣清新劑。

　　外出：適當的陽光照射對特應性皮炎皮損恢復有好處，但陽光過猛則會加重症情，因此外出時要避免暴曬;可適當鍛煉身體，但需注意減少汗液分泌刺激，建議運動後馬上洗澡，洗澡後注意及時塗潤膚劑。另外，不去花草樹木過多的地方，可以明顯減少過敏。

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