老年人體檢發現有脂肪肝該怎麼辦？香港美國永康

趙大爺今年73歲了，上周去醫院體檢發現自己得了脂肪肝，看著手裡的檢查報告單趙大爺很是擔心，自己得了脂肪肝，那麼接下來就是動脈硬化、冠心症狀、腦梗死了吧，趙大爺趕緊找到醫生，醫生告訴趙大爺，一般來說脂肪肝是可逆性疾症狀，早期診斷及時治療多可恢復正常。老年人脂肪肝應該從以下幾方面入手：1、要針對症狀因進行治療。酒精性脂肪肝要戒酒；營養不良性脂肪肝要合理膳食、增加營養；肥胖性脂肪肝要控制體重、加強體育鍛煉，著重減肥；伴有糖尿症狀的脂肪肝要控制血糖、血脂；修復因子物引起的要停用引起脂肪肝的修復因子物。2、合理膳食。飲食要營養平衡，適當熱量和低糖。可適當選用高蛋白食物，如：瘦肉、牛奶、魚蝦、雞蛋、豆制品等。膳食富含纖維，如：粗糧、雜糧、干豆類、海帶等。同時注意補充維生素、礦物質和微量元素，如：多食新鮮蔬菜、水果、菌藻類食物等。3、適當鍛煉。太極拳、保健操、散步、慢跑等，可根據情況選擇適合自己的體育活動。4、目前治療脂肪肝的修復因子物僅起輔助治療作用，要獲得良好的治療效果，必須去除症狀因，不能過分依賴修復因子物。更多健康知識請點擊：http://www.aaayk.hk