受到外界刺激過度收縮或擴張的毛細血管,如不及時修復紅血絲,便會漸漸形成紅血絲皮膚,到時要修復更困難。
修復紅血絲最好從飲食著手
你的皮膚對風吹、陽光、溫度、食物能異常敏感嗎?動不動就泛起一陣紅潮,久久難以退去?修復紅血絲最好還是先從飲食入手。
1、飲食上可多攝入一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性,改善微循環,要從根本上來修復和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。
2、魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏,要盡量避免食用。
3、如果遇到肌膚突發性的敏感,可取5~6層干淨紗布,用活泉水、生理鹽水或3%硼酸液將其浸濕,以不滴水為宜,輕輕敷在發紅、灼熱的部位,每次濕敷15~30分鐘,這樣可以迅速有效地收縮血管,從而修復紅血絲、潮紅症狀。有條件的患者,還可以采用冷噴的方法提高效果。需要強調的是,當面部血管擴張充血嚴重時,不宜再塗上厚厚的霜劑或是乳膏,因為這樣會影響散熱,使皮膚變得更加發紅發燙。
4、使用遮瑕產品之前,一定要打好底霜,不能讓皮膚處於干燥狀態。先用綠色系列的遮瑕品輕輕拍覆在泛紅部位,均勻後再用米色覆蓋其上,有效遮蓋瑕疵。
5、經常使用空調、刮風天迎著風走都會使皮膚更加干燥。在室內使用加濕器可以緩解干燥所帶來的不適感覺,還可以在一定程度上幫助皮膚尋回水分。
6、精神壓力過大也會導致肌膚過於干燥、泛紅與紅血絲情況加重。專家建議,要學會調節心情,保持輕松愉快,這樣有利皮膚自我“改造”。