飲食要注意去除紅血絲

飲食要注意去除紅血絲:
有人認為，每天蒸面可以擴張毛孔，消除其中污垢，結果卻帶來一副紅紅的面孔，這是由於毛細血管過度擴張所致。其實蒸面以每周1—2次為宜。對女性越具有格外美麗的皮膚就越容易在面頰及鼻孔部浮現出一些細小的紅線絲來，醫學上被稱之為毛細血管擴張現象。
　  過分熱衷於用力擦洗臉部或擠壓黑頭粉刺，抑或以往曾經長時間暴露於陽光等都可以造成顏面皮膚毛細血管擴張現象。再者由於冬季的寒冷和室內熱度過高。也容易造成血管忽然收縮和時而擴張之虞。這些情況皆會使接近於皮膚表面的毛細血管易於破裂。而維生素缺乏常常可使毛細血管脆弱，以致造成血液漏出到周圍區域，甚或可使此部位失去彈性。

　　一般來講，若能細心加以保護，微細的血管就會變得不那麼明顯，甚至縮回至原狀而漸漸消除掉。不過，正如對待面部痤瘡那樣，同樣須注意避免溫度的急劇變化以及粗糙而令人不快的物理康復。而且，還要戒掉嗜好帶香料的食物或喜喝含酒精刺激性飲料的習慣。