美國永康專家警鐘:
1、女性注意使月經通暢,調節內分泌平衡。避免煙酒刺激。合理飲食,忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘,同時補充多種維生素和微量元素。保持充足睡眠,注意勞逸結合。盡量防止血液集中到頭面部形成淤血。
2、把洗面奶換掉。臉上的皮膚薄,有紅血絲很可能是洗面奶洗出來的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天還不止用一次,但其實,這麼洗對皮膚是很傷害的。建議你把洗面奶換成溫和型的。
3、金盞菊,甘草,這些東東的提取液都有舒緩鎮靜防敏的功效。
4、防曬,注意防曬霜的指數不要太高,SPF15就可以了。太高的SPF對皮膚是很刺激的。
5、避免使用含有酒精,色素,香料的保養品。建議使用含有甘菊,尿囊素,天然保濕因子,蘆荟等成分的保養品來維持皮膚所需水分,緩解緊崩感,達到安撫,鎮定,緩和敏感的作用。盡量避免日曬,避免使用太冷或太熱的水等等。