如何有效修復紅血絲，紅血絲怎麼預防

　　如何有效修復紅血絲，紅血絲怎麼預防?在日常生活中我們常常看到一部分人面部皮膚泛紅，並且肉眼就能看見一條條擴張的毛細血管，部分呈紅色或紫紅色斑狀、點狀、線狀或星狀損害的形象，這就是毛細血管擴張，俗稱紅血絲。如何修復紅血絲和預防紅血絲?

　　有助於修復紅血絲的方法

　　1、增強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力;

　　2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮;

　　3、經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助於增強毛細血管彈性;

　　4、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重;

　　5、熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發熱、腫脹。

　　預防紅血絲的方法

　　第一：不要吹冷風(尤其是冬天)

　　第二：注意保暖(因為偶看過中醫，中醫說只有氣血循環通暢了會好)MM們千萬不要因為要漂亮而穿的很少，那只會更容易讓你臉紅。

　　第三：溫差刺激不要太大(出門就盡量坐車吧，要騎車的話冬天戴個口罩)

　　第四：情緒盡量穩定不要吃刺激的東西如辣椒之類的

　　第五：夏天別曬大太陽，要增加體育運動，其實血管擴張的人還有可能血管太脆太薄，那就吃點胡蘿卜聽說可以增加其彈性。如果是肺部上火就喝點菊花茶之類的清火的東西。